Для участников проекта «Курское долголетие» провели занятие по скандинавской ходьбе

Министерство социального обеспечения, материнства и детства Курской области совместно с региональным Центром гигиены и эпидемиологии продолжают организовывать просветительские занятия для участников проекта «Курское долголетие».

В преддверии Всемирного дня скандинавской ходьбы для представителей старшего поколения состоялось оздоровительное мероприятие «Шаги к здоровью». На базе центра социального обслуживания «Участие» сотрудники Центра гигиены и эпидемиологии провели лекцию, на которой рассказали о здоровом образе жизни, правильном питании и важности физической активности в зрелом возрасте. Кроме того, участникам проекта волонтеры-медики измерили артериальное давление и определили индекс массы тела.

Практическая часть занятия прошла на площади перед цирком, где тренер спортивной школы олимпийского резерва «Динамо» Екатерина Бабаскина провела занятие по скандинавской ходьбе.

«Сегодня скандинавской ходьбой увлекается все больше людей, считающих здоровый образ жизни нормой поведения. Популярность этого вида физической активности основана на простоте, доступности и, что самое главное, на высокой эффективности. Такие занятия проходят у нас на систематической основе во всех районах в рамках реализации проекта «Курское долголетие», - отметила врио министра социального обеспечения, материнства и детства Курской области Татьяна Сукновалова.